東京都の携帯キャリア・格安SIM比較ランキング【2025年8月最新】

東京都で携帯料金を節約したい方へ。大手キャリアの新プランから格安SIMまで、通信品質・料金・サービス内容を徹底比較。あなたの利用スタイルに最適なプランをご提案します。

📱 利用スタイルから選ぶ

💰 とにかく安く

月額1,000円以下で使える

データ容量少なめでOK

📊 バランス重視

月額2,000円前後

通信品質も妥協したくない

🚀 ヘビーユーザー

データ無制限・高速通信

動画・ゲームを楽しみたい

📊 主要携帯キャリア・格安SIM比較表

順位	サービス名	月額料金	データ容量	通信速度	総合評価
1位	楽天モバイル	0円〜3,278円	3GB〜無制限	高速	⭐⭐⭐⭐⭐
2位	ahamo	2,970円	20GB	最高速	⭐⭐⭐⭐⭐
3位	povo2.0	0円〜	トッピング制	高速	⭐⭐⭐⭐

🥇 おすすめ携帯キャリア・格安SIM TOP5

1位

楽天モバイル - 使った分だけお支払い！データ無制限3,278円

サービス詳細

✅ 0円〜3,278円の段階制プラン
✅ データ無制限でも月額3,278円
✅ Rakuten Link使用で通話無料
✅ 楽天ポイントが貯まる・使える
✅ 5G対応・テザリング無料
✅ 契約期間縛りなし・解約金0円

🎁 新規申込みキャンペーン

最大24,000円相当ポイント還元！

iPhone購入で最大12,000ポイント追加

メリット

使わない月は0円〜
データ無制限で最安値
通話も実質無料

デメリット

建物内で繋がりにくい場合あり
地下鉄でやや不安定

詳細を確認する →

2位

ahamo（アハモ） - ドコモ品質で20GB 2,970円

サービス詳細

✅ 月額2,970円で20GB
✅ 5分以内の通話無料
✅ ドコモ回線で高速・安定
✅ 海外82カ国でそのまま使える
✅ dカード支払いで+1GB/月
✅ 大盛りオプション（+80GB）で100GB可能

🎁 期間限定キャンペーン

dポイント10,000pt進呈！

他社から乗り換えで端末購入時

詳細を確認する →

3位

povo2.0 - 基本料0円！使いたい時だけトッピング

サービス詳細

✅ 基本料金0円
✅ データトッピング（1GB 390円〜）
✅ 24時間データ使い放題330円
✅ au回線で高速通信
✅ #ギガ活でデータがもらえる
✅ 180日間トッピングなしでも利用可能

🎁 新規加入特典

データボーナス100GB（3日間）プレゼント！

お友達紹介で3GBボーナス

詳細を確認する →

4位

LINEMO - LINEギガフリーで990円から

サービス詳細

✅ ミニプラン3GB 990円
✅ スマホプラン20GB 2,728円
✅ LINEギガフリー（使い放題）
✅ ソフトバンク回線で安定
✅ 5G対応・eSIM対応
✅ PayPayポイント還元あり

🎁 PayPayポイントプレゼント

最大10,000円相当！

ミニプラン6ヶ月間実質無料

詳細を確認する →

5位

UQモバイル - au回線で安定！家族でお得

サービス詳細

✅ ミニミニプラン4GB 2,365円→1,078円（割引後）
✅ トクトクプラン15GB 3,465円→2,178円（割引後）
✅ コミコミプラン20GB+10分かけ放題 3,278円
✅ 節約モード使い放題
✅ 店舗サポートあり
✅ 60歳以上通話割引

🎁 SIMのみ契約特典

最大10,000円相当au PAY残高還元！

増量オプションⅡ 7ヶ月無料

詳細を確認する →

🗼 東京都内の通信品質比較

🏢 都心部（新宿・渋谷・港区）

ahamo（ドコモ）: ⭐⭐⭐⭐⭐ 最速・最安定
povo（au）: ⭐⭐⭐⭐⭐ 高速・安定
LINEMO（SoftBank）: ⭐⭐⭐⭐ 高速
楽天モバイル: ⭐⭐⭐ やや不安定

🚇 地下鉄・地下街

ahamo（ドコモ）: ⭐⭐⭐⭐⭐ 全線カバー
povo（au）: ⭐⭐⭐⭐ ほぼカバー
LINEMO（SoftBank）: ⭐⭐⭐⭐ ほぼカバー
楽天モバイル: ⭐⭐ 一部エリアのみ

🏘️ 住宅街（世田谷・練馬・足立）

楽天モバイル: ⭐⭐⭐⭐ 改善中
ahamo（ドコモ）: ⭐⭐⭐⭐⭐ 安定
povo（au）: ⭐⭐⭐⭐ 安定
UQモバイル: ⭐⭐⭐⭐ 安定

🎯 用途別おすすめ携帯プラン

👨‍🎓 学生・節約重視

povo2.0がおすすめ！

基本料0円、必要な時だけトッピング

月額目安：990円〜1,500円

👔 ビジネスパーソン

ahamoがおすすめ！

ドコモ品質で20GB、5分通話無料

月額：2,970円

👨‍👩‍👧‍👦 ファミリー

UQモバイルがおすすめ！

家族割で大幅割引、店舗サポート

月額：1,078円〜/人

📺 動画・ゲーム好き

楽天モバイルがおすすめ！

データ無制限で月額3,278円

テザリングも無制限

✅ 格安SIM移行前のチェックリスト

事前準備

☑️ SIMロック解除の確認（各キャリアのマイページから）
☑️ MNP予約番号の取得（有効期限15日間）
☑️ 本人確認書類の準備（運転免許証など）
☑️ クレジットカードまたは銀行口座の準備
☑️ キャリアメール（@docomo.ne.jpなど）の移行準備

申込み〜開通の流れ

オンラインで申込み（最短即日発送）
SIMカード到着（2-3日程度）
開通手続き（オンラインで簡単）
APN設定（各社の手順に従う）
利用開始！

❓ よくある質問

Q. 格安SIMに変えると通信速度は遅くなりますか？

A. ahamo、povo、LINEMOなどキャリアのオンライン専用プランは、本家と同じ回線品質です。MVNOは混雑時にやや遅くなる場合があります。

Q. 電話番号はそのまま使えますか？

A. はい、MNP（番号ポータビリティ）を利用すれば、今の電話番号をそのまま引き継げます。

Q. 東京都内で最も繋がりやすいキャリアは？

A. ドコモ回線（ahamo含む）が最も広範囲をカバーしています。特に地下鉄や建物内での安定性が高いです。

Q. 店舗サポートがある格安SIMは？

A. UQモバイル、Y!mobile、楽天モバイルは実店舗でのサポートが受けられます。オンライン専用プランは店舗サポートがありません。